Palmera

Palmera
Palmera con Peñón

sábado, septiembre 26

Regular cuerpo, respiración y mente a través del Chikung y el Tai chi, F...





 Felix Castellanos imparte clases de Taichí, chikung en Valencia. He comenzado a ser alumna en su escuela Tan-tien para aprender a calmar la mente, regular las emociones y adquirir fuerza sin estar rígido ni tensiones.

2 comentarios:

  1. Estas cosas funcionan. A las empresas farmacéuticas no les hace ninguna gracia porque dejas de pasar por caja, pero tengo referencias, sobre todo del Chi-kung, muy positivas, no personales pero muy directas. A mí me dió por los maratones, pero son distintas vías para sanar y sanear la mente y por tanto el "fuselaje". Que te sea de provecho, que seguro lo será...

    ResponderEliminar
  2. El Chi-Kung son ejercicios del taichí. Va unido.
    Sí, me va bien.

    ResponderEliminar